Nepal: Treks im Everest-Gebiet
Das Everest-Gebiet zählt nicht ohne Grund zu den beliebtesten Trekking-Regionen des Himalaya. Die landschaftliche (und auch die kulturelle) Vielfalt ist im Annapurna-Gebiet größer, aber die Gipfelpanoramen im Everest-Gebiet sind einfach grandios!
Das Gebiet ist sehr gut erschlossen, es gibt zahlreiche Trekking-Routen, ein gut ausgebautes Wegenetz und das Angebot an Guesthouses und Lodges sowie die Verpflegung ist überdurchschnittlich gut. Entsprechend gut besucht ist die Region in der Hauptreisezeit. Wenn Sie es einsamer mögen, sollten Sie nach Möglichkeit in den Randzeiten reisen (siehe „beste Reisezeit„).
Viele Treks starten in Lukla, der Flughafen dort ist weltweit bekannt wegen seiner spektakulären Runway. Wer mehr Zeit mitbringt, kann seinen Trek aber auch in Jiri oder Paphlu starten und sich den Bergen des Khumbu in gemächlicherem Tempo nähern.
Leichte Treks
für Einsteiger, Familien und Genusswanderer
Beliebte Klassiker
Treks für Kenner und Entdecker
Treks in touristisch weniger gut erschlossene Gebiete
Trekking ohne Limit
für Nepal-Liebhaber mit viel Zeit (> 3 Wochen)
Treks mit 6000er Besteigung
für Alpinisten, die das Gipfelglück eines Sechstausenders suchen
- über 20 Jahre Erfahrung mit Trekkingreisen im Himalaya
- Gruppenreisen in kleinen Gruppen (4-10 Personen)
- Garantierte Durchführung fast aller Reisen ab 2 Personen
- Individualreisen (Termin, Itinery nach Ihrer Wahl)
- Jede Reise auch ohne Flug buchbar
Weitere Details zu HFT und unserer Philosophie finden Sie hier.
Das Everest-Gebiet
Wie der Name bereits sagt: Hier liegt höchste Berg der Erde, der Mount Everest (8848 m). Die Nepali nennen ihn „Sagarmatha“ (Göttin des Himmels), die Tibeter „Chomolungma“ (Göttin der Erde).
Die Solu-Khumbu-Region im Nordosten Nepals erstreckt sich südlich und westlich des Mount Everest. Khumbu ist der Name der nördlichen Hälfte mit den höchsten Bergen der Welt und Gipfeln über 8.000 m. Weite Teile des Khumbus liegen im Sagarmatha Nationalpark. Solu meint den südlichen Teil, interessant besonders wegen seiner schönen Dörfer und Klöster.
Das Khumbu ist die Heimat der legendären Sherpas, eine ethnische Gruppe, die ihren Bekanntheitsgrad durch viele Expeditionen errungen hat. Sie migrierten vor rund 500 Jahren aus Tibet ins Everest-Gebiet, ihnen verdanken wir den Reichtum an buddhistischer Kultur im Khumbu.
Für Treks ins Everest-Gebiet empfehlen wir als beste Reisezeit die Monate von Mitte September bis einschließlich November, im Frühjahr Anfang März bis Mitte/Ende Mai. In den Herbstmonaten dürfen Sie in den hier oftmals erreichten großen Höhen (>5.000 m) tagsüber noch angenehm warme Temperaturen erwarten, im Frühjahr blühen in den tieferen Lagen bereits die Rhododendren.
Die langjährige Erfahrung zeigt, dass man bis in den Dezember hinein noch wunderbar hinauf ins EBC trekken kann. Mit dem großen Vorteil eines stahlblauen Himmels und viel weniger Menschen um sich herum. Einzige Bedingung: eine gute Ausrüstung mit warmer Kleidung und ein sehr warmer Schlafsack.
Im Folgenden finden Sie Klimadaten von einigen bekannten Orten im Everest-Gebiet in verschiedenen Höhenlagen:
Namche Bazaar (3446 m NN)
Lobuche (4900 m NN)
Bei unserer Einstufung orientieren wir uns an Kriterien wie durchschnittliche Gehzeiten, Höhenmeter und Höhenlage. Wir gehen von „jahreszeitbedingt normalen“ Witterungsbedingungen aus. Die Einstufung soll und kann nur eine Orientierung bieten. Wer unsicher ist, bitte unbedingt bei uns anrufen – wir beraten Sie gern!
In der Tabelle werden Maximalwerte angegeben. Die durchschnittlichen Gehzeiten bzw. Höhenmeter im Aufstieg liegen meist deutlich niedriger.
| Max. tägliche Gehzeit | Max. Aufstieg (Hm/Tag) | Max. erreichte Höhe | |
| Leicht | 6 Std. | 800 m | 3.900 m |
| Moderat | 8 Std. | 1.200 m | 4.600 m |
| Mittelschwer | 10 Std. | 1.700 m | 5.500 m |
Schwer | 12 Std. | 2.200 m | 5.800 m |
Hier finden Sie detaillierte Informationen zu den Schwierigkeitsgraden.
Hier finden Sie unsere Empfehlungen zur passenden Ausrüstung
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